Ҷеймс Клир: Одатҳои атомӣ

“Одатҳои атомӣ” — ин роҳнамое аз озмоишҳо гузаштааст, ки дар бораи омода кардани худ барои ҳадафи  муайян. Яке аз экспертҳои маъруфи ин соҳа Чеймс Клир касб кардани одатҳои хуб, тарк кардани одатҳои бад, хамчунин, одатҳои хурде ки ба натиҷаҳои бузург сабаб мешаванд, ба шумо ёд медиҳад. 

Агар тағйир додани феълу хӯятон душвор бошад, пас, масъала на дар шумо, балки дар роҳи дастгир кардаи  шумо аст. Одатҳои бад чаро нест намешаванд? Сабаб ин  нест, ки шумо тарки одатҳои бадро намехоҳед. Сабаби  вокеъӣ ин — роҳе, ки барои тарки онҳо дастгир карда  истодаед, нодуруст аст.

Муаллиф барои тамоман халос шудан аз одатҳои бад  ва фақат бо одатҳои нек мондан ин китоберо навишт, ки аз кашфиётҳои ниҳоии фанҳои биология, психология ва  неврология истифода шудааст. Новобаста аз ки будани шумо, “Одатҳои атомӣ” назарҳои шуморо оиди дастае ки  чемпионй мехохад, оиди сарватманде ки дар соҳаи худ  инқилоб сохтанӣ аст, оиди шахсе ки барои партофтани  тамокукашӣ талош мекунад, натанҳо тағйир медихад,  балки дар бораи рушду муваффақият андешаатонро  ислоҳ мекунад. Ба шумо стратегияҳои аз сар гузаштаро  баён мекунад.