Трейси Брайан: Выйди из зоны комфорта. Рабочая тетрадь

О книге


Рабочая тетрадь по бестселлеру Брайана Трейси "Выйди из зоны комфорта", книге №1 по личному развитию.

Эта тетрадь призвана убедить вас начать действовать. Ее цель - снабдить вас всем необходимым, чтобы вы могли хорошенько поразмыслить о своей жизни с ручкой в руках и в результате добиться реального повышения личной эффективности. Она полна полезных подсказок для саморефлексии, ценных советов и инструментов по самоорганизации. Все это действительно способно в корне изменить вашу жизнь.

Помимо упражнений, которые соответствуют ключевым принципам из книги "Выйди из зоны комфорта", в этой рабочей тетради вы найдете примеры из жизни Шейн, вымышленного персонажа, с которым вскоре познакомитесь. Эта девушка ведет собственную борьбу с прокрастинацией и низкой личной эффективностью.

Рабочая тетрадь по структуре полностью соответствует книге "Выйди из зоны комфорта": в ней тоже 21 глава и в каждой есть по 4 упражнения для развития ваших навыков, а также пространство для работы непосредственно в тетради.


Для кого эта книга

Для всех, кто хочет заниматься саморазвитием на практике.